愛讀書的我，經常在書店站著看書，一站通常是半小時起跳，但是書局會有店員走來走去，整理書架放置書籍等等行動，常常讓我覺得很不舒服，也感覺自己都在白看書一樣，現在我發現一個購書的好地方，就是博客來網路書店，不會有店員盯著你不放的感覺，也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光，最近買了一本韓式養生，很開心跟大家分享購買心得，加上博客來網路書店常常有不定期的優惠，比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面，算是我目前為止覺得最方便的購書模式，所以今天特別來分享一下韓式養生的購物心得!!如果你也想知道韓式養生哪裡可以用最划算的價格買到，我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全)，不滿意還可以退換貨，直接用網路不需要出門，超級方便!!!
順便附上韓式養生的網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010304232
韓式養生
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010304232
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和古代中國一樣，在韓國的養生食品也是帝王或貴族 和有錢人才能享用的，一般小老百姓只顧糊口，哪顧得了養生？但是現代環境中物資充沛，資訊發達，大家開始對養生保健非常重視。我們常說 “藥補不如食補” ，養生應從日常飲食著手，從各種不同食物中來攝取營養，再搭配一些具養生效果的藥材，更有功效。但是有些藥膳充滿藥味，反而掩蓋了食材的美味，使人難以接受。藥補不如食補！隨著養生觀念逐漸普及，主婦們也開始將養生料理用在日常生活的飲食當中，來照顧家人的營養與健康。只是一般家庭主婦，通常只會在冬天選用人蔘、當歸或紅棗燉些雞湯或排骨湯而已，像十全佛跳牆之類的料理，大家都認為一定很難烹煮，因而不敢輕易嘗試。其實，紅棗、枸杞、冬蟲夏草、當歸、鹿茸、荷葉、銀杏等珍貴食材，是可以簡單作出多種變化的！不論搭配上一般牛魚雞鴨或高級食材如鮑魚、魚翅、扇貝、海參、甲魚甚至地王蟹來變換菜色，同時平衡血壓、補血強身、幫助消化、減緩老化、增強腦力…等。。韓國「茉莉花餐廳」負責人李香芳老師，透過韓國各式常見的食材作出簡單又營養美味的中國菜，讓各位主婦全年都可以在家裡輕鬆地作出養生料理，增加家人的健康與飲食品味！作者簡介李香芳：（韓劇「大長今」烹飪顧問）1976 開設香苑中國傳統料理店
1980 慶熙大學中國烹飪教授
1984-2003 韓國KBS / MBC / SBS 電視台中國菜教學
1987 李香芳中國料理學院開設
1993 中國上海料理學校名譽校長擔任
1994 韓國延世大學外食產業修業2期
韓國延世大學外食產業會長
1995 韓國漢城大學外食產業修業2期
韓國漢城大學外食產業副會長
2000 加入韓中交流協會特別會員
2002-2004 韓國EBS電視台「最高料理秘訣」烹飪演出
2002- 韓國Food Chanel 「Cooking China」演出
2002-2004 韓國不倒翁公司料理比賽裁判
2003 茉莉花連鎖餐廳事業設立
2003 韓國世宗大學課中國烹飪課程設立
2003 /8月 中國上海錦江集團料理顧問
2003 /9月 李香芳中國茉莉花餐廳開業 著作
李香芳中國料理食譜1,2兩冊
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韓式養生
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